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SUNSHINE JUICE de 3Days Cleanse♪
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    この3日間、久しぶりにサンシャインジュースのジュースクレンズプログラムでした!



    良いことだらけのクレンズですが、今回の1番の目的は「味覚を正常に戻すこと」。砂糖、塩、添加物に騙されてしまっている自分の舌と、それにより疲れてしまっているであろう内臓の回復。

    1日目は空腹と食べたい衝動で多少の辛さはあるものの、今回はジュースの他にスープも取り入れたので問題なく終えられました。



    2日目の朝にはお腹がぺったんこに。3日目の朝には全身のむくみが取れてスッキリ。

    3日ぶりに口にする固形物は異様に味が濃く、胃腸に溜まる感じがすごい。。

    試行錯誤を繰り返し、自分の身体をよく理解している人は、一般的に推奨されている食事も勿論良いものの、自らの身体の声に合わせた食事管理をするのがベストだと改めて感じました。

    わたしにとってはジュースのある日常が心地良い♪ので、3日間が終わったものの、ゆるーくクレンズ生活を継続させます(^^)(^^)
    posted by: 北川麻利奈 | プライベート | 22:17 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
    一見さんお断り
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      久しぶりに素敵なレストランで、とにかく楽しい時間を過ごしました。

      中目黒にある一見さんお断りのお店。本当の贅沢とは、テーブルの上に海の幸も山の幸もお肉も全て乗っている食卓を堪能することだそうで。

      日本一の食材だと謳われるそれぞれを、1番美味しい調理法で出してくださいました。











      とにかく品数が多すぎて写真におさめている暇もなく(汗)早く食べないとテーブルがお料理で埋まってしまうテンポは、お店主体なオペレーションなものの、来客を愉しませてくれる要素だと感じました。

      美味しいを連発しながら、呑んで笑ってセロトニン大放出♪

      お誘いくださった方に、わたしはどれほどまでにお世話になっているんだろうか。30代後半でここまで男気溢れ、器の大きい人はそういない。いつも本当にありがとうございます(^^)(^^)
      posted by: 北川麻利奈 | プライベート | 14:48 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
      鈴鹿エンデューロ
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        Team EAUROUGEでの最終戦、鈴鹿8耐へ行ってきました!

        急遽欠員が出たので、実業団サイクリストとKONAアスリートの仲良しカップルに助っ人を依頼。

        夜中に鈴鹿に到着し、2h程度の仮眠で参戦したけれど、楽しいとアドレナリンが出て全然眠くない(^^)


        久しぶりに会えたMCえりちゃん


        パールイズミ デザイナー佐藤さん



        お世話になっているMavic様

        皆さんにご挨拶して出走!

        今回も2チームで。良介監督率いるAチームは実業団サイクリストのなおとマンとオーナー、ユウホとわたし。エース2人にうまく先頭集団を引き継ぐ戦略で、出走のたびに全力疾走(汗)

        結果は男女混合で6位でした。
        コースレイアウトキツかった。集団のスピードも今までの中で1番速かった。思えば村上あたりがバイクのピーク。練習が足りていない中でレベルの高い鈴鹿。やっぱりちゃんと仕上がっていないと戦力にはなれないと、負けず嫌いの監督に申し訳ない気持ちでいっぱいでした。ごめんなさい。。





        みんなで来年は絶対に表彰台に乗ろう!と決めました!!やるからには勝ちたいメンバー、最高です。だからこそ、ちゃんと貢献したい。



        頑張りたいことがたくさんあるけど、しっかり地に足つけて(^^)大人だからね(笑)
        posted by: 北川麻利奈 | トライアスロン | 02:01 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
        NewBalance レセプション
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          NB世界最大規模の店舗が原宿にOpen!

          店内のBGMを担当されている世界中で大活躍(もはや日本の国力としか思えない)のサウンドクリエイターKatsuさんからお招きいただき、遊びに行ってきました♪



          3フロアでカテゴリーごとに分かれている店内。真っ先にランニングコーナーへ行き、フィッティングのプロ松浦店長が『STRIDE ID』を体験させてくださいました。



          測定はすぐに終わり、3D画像と数値で表れます。あーだこーだと会話のキャッチボールを繰り返し、選んでいただいたのがこちら!



          過程はさておき、試し履き(店内でバウンディング。笑)した時の密着度は感動的!踵と土踏まずのホールド感が素晴らしい。さらにインソールも見立ててもらい、ホクホク顔でお買い物終了♪



          タレントのまりえちゃんとも久しぶりに再会でき、今度一緒に走る約束をして帰路へ。

          皆さまありがとうございました!また遊びにきます(^^)(^^)
          posted by: 北川麻利奈 | トライアスロン | 20:35 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
          もてぎエンデューロ
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            Team eaurougeでの2戦目は、1周5kmのサーキットコースを7時間走り続けるもてぎエンデューロでした(^^)


            新城選手、宇都宮ブリッツェンをはじめとするプロサイクリスト20名が集団コントロールをしてくれるという贅沢なレース。

            アベタカさんと玲くん、パールイズミのカタログ撮影以来の再会♪



            今回は2チームで参戦でしたが、我がチームは良介監督と時計修理士(時計ブランドの会社なので)、ムードメーカー光くんの4人チーム。プロが率いる集団に入りたい気持ちがいっぱいで、出走するたびにワクワクでした!

            結果は企業対抗カテゴリーで3位。
            7時間中、2時間半くらい走ったな。。集団の揺さぶりに対し、もがきにもがきました。。さすがプロだ。。何度も「お願いだからそこでダンシングしないでー!!」と心の中で絶叫。

            良い練習になりました(^^)(^^)

            次はさらにレベルの高い鈴鹿。
            助っ人メンバーをアサインしたので、さらに良い成績が残せるようにみんなで頑張ります!!

            posted by: 北川麻利奈 | トライアスロン | 20:21 | comments(0) | trackbacks(0) | - |